时间:2020-12-25 15:56:25 来源:佛山名仕医院 阅读量:198次
人体都要每天包管充足的睡眠,才会恢复精气神。如果失眠会让人精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中。更严重的是,它还剥夺了男性“调养”阴茎、改善性能力的机会。所以,专家建议,男人应该注意给有茎一个牢固充足的“睡眠”。
医学上有“阴茎夜间勃起”之说,是指人在熟睡时阴茎自发的勃起,正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说,年轻男性每晚有七八次的勃起,理论上会明显高于日间。随着年龄的增长,勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性,勃起次数约为每晚两三次。
阴茎的调养离不开良好的睡眠
有研究发现,阴茎勃起时,海绵体内氧张力是疲软时的3-4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢,促进性功能的正常恢复。因此,男科医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。
睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会,就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时,利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象,这些男性的勃起功能势必会与日俱下。
其实在现实生活中,不仅是失眠患者,还有很多经常熬夜的“夜猫子”,其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此,希望广大男性要劳逸结合,包管充足和高质量的睡眠。这可是价廉、高效的阴茎和性功能“保健法”。
年纪大了,人的诸多方面都在发生变化,皱纹多了,身形佝偻了,连阴茎也在“衰老”
当阴茎衰老到一定的程度就容易产生问题,因此前列腺炎、勃起功能障碍一般都是出现在年纪比较大的男性身上,但是出现这些疾病并不是代表着无法治疗,在发现本身患有男性疾病的同时,应该积极的到医院进行治疗。
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